A trombose é uma condição médica séria que ocorre quando um coágulo sanguíneo se forma em uma veia ou artéria, bloqueando o fluxo normal de sangue. Apesar de ser um problema comum, especialmente nas pernas, muitas pessoas ainda têm dúvidas e acreditam em informações incorretas sobre a doença.
Pensando nisso, preparamos este artigo para esclarecer os principais mitos e verdades sobre a trombose, ajudando você a entender melhor essa condição e como preveni-la, confira.
A Trombose
A trombose é uma condição vascular caracterizada pela formação de um coágulo sanguíneo (trombo) que pode obstruir parcial ou totalmente o fluxo de sangue em uma veia ou artéria. Quando ocorre nas veias profundas, especialmente nas pernas, é chamada de trombose venosa profunda (TVP).
Se um fragmento desse coágulo se desprender, pode viajar pela corrente sanguínea e causar quadros de embolia pulmonar, uma complicação potencialmente fatal.
Mitos e Verdades Sobre a Trombose
Apesar de ser uma condição frequentemente discutida, a trombose ainda pode gerar certa confusão quando se tratam de mitos e verdade, por isso, acompanhe, a seguir, um guia rápido para sanar as principais questões envolvendo essa condição:
Trombose Só Afeta Pessoas Idosas
Mito. Embora a idade avançada seja um fator de risco, a trombose pode ocorrer em pessoas de todas as idades, inclusive em jovens e crianças. Fatores como genética, cirurgias, imobilidade prolongada e algumas doenças podem aumentar o risco em qualquer faixa etária.
Dor Na Perna É Sempre Sinal De Trombose
Mito. A dor na perna pode ter diversas causas e a trombose é apenas uma delas. Outros sintomas como inchaço, vermelhidão e calor na perna podem indicar a presença de um coágulo. No entanto, cerca de 50% dos casos de TVP podem ser assintomáticos.
Quem Tem Varizes Tem Trombose
Mito. A presença de varizes aumenta o risco de trombose, mas nem todas as pessoas com varizes desenvolverão a doença. É fundamental realizar acompanhamento médico regular para monitorar a saúde vascular.
Mulheres Grávidas Não Podem Fazer Viagens Longas De Avião, Pois Dá Trombose
Mito. A gravidez aumenta o risco de trombose, mas viagens de avião não são contraindicadas. É importante conversar com o médico para avaliar cada caso e tomar as precauções necessárias, como o uso de meias de compressão.
A Trombose Pode Ser Fatal
Verdade. Se um coágulo se desprender e bloquear uma artéria importante, como a pulmonar, pode ocorrer embolia pulmonar, uma condição potencialmente fatal.
Ficar Muito Tempo Sentado Aumenta O Risco De Trombose
Verdade. Permanecer sentado por longos períodos, especialmente em viagens longas, pode aumentar o risco de formação de coágulos nas pernas. É importante movimentar as pernas e realizar exercícios de alongamento durante esses períodos.
Existe Prevenção
Verdade. A prevenção da trombose envolve a adoção de hábitos de vida saudáveis, como a prática regular de atividade física, alimentação equilibrada e o controle do peso. Em alguns casos, o uso de medicamentos anticoagulantes pode ser recomendado.
O Tratamento é Possível
Verdade. O tratamento pode incluir o uso de medicamentos anticoagulantes para prevenir a formação de novos coágulos e a dissolução do coágulo existente.
Fatores de Risco e Prevenção
Além dos mitos e verdades, é importante conhecer os principais fatores que aumentam o risco de desenvolver trombose:
- Imobilidade prolongada: como em longas viagens ou repouso no leito;
- Cirurgias recentes: especialmente, ortopédicas ou abdominais;
- Uso de anticoncepcionais hormonais: especialmente, combinados com tabagismo;
- Gravidez e pós-parto: devido às alterações hormonais e à compressão venosa;
- Histórico familiar: predisposição genética para distúrbios de coagulação;
- Obesidade: aumenta a pressão nas veias das pernas;
- Tabagismo: danifica as paredes dos vasos sanguíneos e aumenta a coagulação.
A prevenção é possível e envolve mudanças no estilo de vida e, em alguns casos, intervenções médicas:
- Mantenha-se ativo: pratique exercícios físicos regularmente;
- Evite longos períodos sentado: levante-se e movimente-se a cada hora;
- Use meias de compressão: especialmente, em viagens longas ou se indicado pelo médico;
- Hidrate-se adequadamente: beba bastante água ao longo do dia;
- Evite o tabagismo: pare de fumar para melhorar a saúde vascular;
- Controle o peso: mantenha um peso saudável para reduzir a pressão nas veias;
- Consulte seu médico: especialmente, se tiver fatores de risco ou histórico familiar.
Desmistificar os mitos e entender as verdades sobre a trombose é essencial para promover a saúde vascular e prevenir complicações graves. Se você apresenta fatores de risco ou sintomas sugestivos, procure orientação de um médico angiologista ou cirurgião vascular para uma avaliação e, se necessário, aplicação do tratamento adequado.
