Excesso de Peso Pode Causar Varizes. O excesso de peso é um fator que vai muito além de questões estéticas; ele exerce impacto direto sobre a circulação das pernas, favorecendo o aparecimento de varizes. Com a pressão constante nas veias, o desequilíbrio hormonal e a inflamação crônica, a obesidade cria um ambiente ideal para o desenvolvimento de varizes e complicações vasculares.
Continue a leitura deste artigo e entenda melhor como o excesso de peso contribui para esse problema circulatório e quando é importante procurar um angiologista para avaliação especializada.
Entendendo a Relação Entre o Excesso de Peso e as Varizes
A relação existente entre a obesidade, o sobrepeso e as varizes é que o excesso de peso contribui para que haja uma dilatação dos vasos sanguíneos. Sem contar que estas pessoas ainda contam com mais gordura entre os órgãos, proporcionando uma pressão interna sobre as veias que servem de canal para o retorno do sangue ao coração.
Quando o sangue não consegue percorrer o caminho como deveria, parte dele acaba ficando retido na veia da perna, causando, assim, a dilatação e a formação das varizes. A partir do momento em que este tipo de situação acontece, damos o nome de doença venosa crônica.
Como a Obesidade Pode Causar as Varizes
O excesso de peso é caracterizado, principalmente, por uma maior pressão na região do abdômen, o que, consequentemente, aumenta a pressão nas veias dos membros inferiores (pernas). Logo, inicia-se a formação e a progressão da doença venosa crônica.
As válvulas dentro das veias garantem o fluxo sanguíneo em direção ao coração. Com o aumento da pressão, elas podem ser danificadas, causando refluxo e dilatação venosa, isto é, surgimento das varizes. Além disso, fatores como inflamação crônica, maior volume sanguíneo para nutrição de tecidos, sedentarismo e fraqueza muscular podem aumentar os riscos de varizes.
Apesar de as varizes terem uma maior taxa de surgimento em pessoas obesas e com excesso de peso, o diagnóstico preciso delas em estágio inicial é difícil de ser feito, porque os sinais característicos não são visíveis (veias torcidas e inchadas). Tornando-se igualmente complicado na hora de realizar as avaliações e de aconselhar os tratamentos eficazes, necessitando, assim, do auxílio de um exame de ultrassonografia.
Sintomas Comuns em Pessoas com Sobrepeso e Varizes
- Sensação de peso ou cansaço nas pernas;
- Inchaço (edema), especialmente no final do dia;
- Veias aparentes, tortuosas, varicosas;
- Coceira, queimação ou formigamento na região afetada;
- Cãibras noturnas;
- Alteração da pigmentação ou pele ressecada nas pernas.
Com o avanço da doença podem surgir úlceras ou trombose venosa superficial/profunda, que exigem avaliação urgente.
Fatores de Risco Para as Varizes
Esta condição médica possui diversas variantes que influenciam no seu surgimento, entre eles estão fatores de risco, como sexo, idade, quantidade de gestações, histórico familiar, fora o sobrepeso e a obesidade.
Além das varizes, eles também podem acarretar em outras condições médicas, como a trombose, devido a um mau bombeamento sanguíneo para o corpo e consequente formação de coágulo dentro da veia.
Cuidados a Serem Tomados
Então que medidas tomar? Pessoas que possuem predisposição genética para varizes precisam:
- Manter um peso equilibrado;
- Ter uma alimentação balanceada e saudável (rica em fibras e em nutrientes variados);
- Realizar consultas rotineiras com especialistas;
- Praticar atividades físicas;
- Ter boas noites de sono para evitar um desequilíbrio do metabolismo;
- Entre outras práticas que possam ser solicitadas pelo seu médico ou pelo especialista da área de saúde.
Além disso, também é importante evitar algumas atitudes para não ter e tratar as varizes, que podem ser conferidas a seguir:
- Não fumar;
- Evitar ficar muito tempo na mesma posição, seja permanecer em pé ou sentado;
- Fazer uso de meias elásticas, especialmente durante a gestação (já que as mulheres têm mais predisposição a terem varizes).
Mas é importante deixar claro que somente essas medidas não são suficientes para o tratamento das varizes. Por meio de uma consulta médica, o especialista irá analisar cada situação isoladamente e indicar as melhores abordagens, sejam elas medicamentosas ou não.
Se o seu for o caso do uso de remédios, é válido acrescentar que eles ajudam a melhorar a circulação sanguínea em toda extensão corporal, com o intuito de acabar com o acúmulo e, consequentemente, com as varizes.
Quando Procurar um Angiologista
Procure avaliação com um especialista em angiologia/cirurgia vascular caso você apresente:
- Veias visíveis, tortuosas ou inchaço persistente;
- Dor, formigamento, coceira ou sensação de peso nas pernas;
- Feridas que demoram mais de duas semanas para cicatrizar;
- Histórico de trombose, doenças cardíacas, diabetes ou hipertensão com sobrepeso;
- Dificuldade para identificar se a dor é vascular ou ortopédica.
O angiologista pode indicar exames como ecodoppler venoso, avaliar fatores de risco e definir condutas que podem variar de meias elásticas até procedimentos minimamente invasivos ou cirúrgicos. Mantenha atenção aos sinais das suas pernas e considere uma consulta com seu médico de confiança para garantir saúde e bem-estar.
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Artigo Publicado em: 4 de mar de 2021 e Atualizado em: 31 de jul de 2025
