Determinadas condições vasculares são desencadeadas devido às altas temperaturas do verão, porque são capazes de dilatar as veias, aumentando o inchaço e o desconforto, sendo que pacientes chegam a relatar aumento da sensibilidade cutânea nos meses de Verão, acompanhada de coceira e erupções na pele. Além disso, algumas doenças venosas são observadas com mais frequência nessa época.

Piora das Doenças Venosas no Verão

Durante o verão e os períodos de altas temperaturas, os sintomas de doenças venosas pioram, especialmente, porque qualquer tipo de calor é capaz de proporcionar a dilatação das veias. Essa expansão provoca maior acúmulo de sangue nas regiões dos tornozelos e das panturrilhas, resultando em pernas mais pesadas e inchadas do que antes.

Além disso, os raios UV emitidos pelo sol têm um efeito negativo nas camadas superiores da pele, principalmente devido à desidratação, e como resultado, a pele tende a perder elasticidade, o que pode agravar o quadro das varizes existentes.

Maneiras de se Proteger no Verão

Visando se proteger no verão e evitar que as doenças venosas piorem durante esse período do ano é recomendável manter o peso ideal (que depende de uma análise profissional) e priorizar um estilo de vida saudável, assim, tem a chance de diminuir o estresse do inchaço das veias que, normalmente, acompanham o calor.

Além disso, hidratar-se constantemente, exercitar-se ou caminhar na água, especialmente no final do dia, igualmente são medidas que auxiliam no alívio da congestão venosa e do inchaço que tendem a se acumular.

Sem contar que a terapia de compressão ajuda a apoiar as pernas com o intuito de reduzir a condição nas veias, especialmente se o paciente tem aproveitado os meses de verão para melhorar a sua forma física.

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Meias especificamente projetadas para corridas e esportes podem aumentar os benefícios do exercício à medida que a pessoa acostuma-se com a prática no decorrer dos meses.

As meias de compressão são feitas de tecidos incômodos, tornando difícil utilizá-las especialmente em épocas de altas temperaturas, o que pode acabar piorando os quadros de doenças venosas. Mas são eficazes por auxiliarem no alívio da dor e do inchaço, na prevenção da síndrome pós-trombótica e melhorarem os sintomas de IVC (insuficiência venosa crônica).

Do mesmo modo que o ideal é aliar a devida recomendação do uso de meias de compressão com um estilo de vida saudável com o intuito de complementar o suporte para evitar problemas nas veias.

Entretanto, isso não isenta a necessidade de manter um acompanhamento com a médica especialista em Angiologia e Cirurgia Vascular, especialmente quando dicas como essas não são suficientes para o quadro apresentado, assim, tem a chance da profissional verificar a possibilidade de haver alguma condição que esteja causando os sintomas e propor a abordagem de tratamento mais adequada.

Sintomas de Doenças Venosas que Pioram no Verão

Diante disso, existem indícios característicos de doenças venosas que pioram no verão.

Pernas Inchadas

As pernas inchadas são tipicamente mais severas quando o tempo está mais quente e apesar de existirem diversas causas, inclusive as altas temperaturas, a trombose venosa profunda e o linfedema são algumas razões agudas e crônicas para que os membros inferiores inchem.

Porém, a insuficiência venosa crônica e as varizes são doenças venosas que pioram no verão ou em dias em que a temperatura está elevada, por isso, pacientes que apresentam essas condições tendem a observar inchaço e pernas cansadas e pesadas nesses dias.

Nesse caso em questão, os membros inferiores incham no verão porque os vasos sanguíneos acabam dilatando-se para permitir que mais fluxo sanguíneo e calor sejam perdidos para o ambiente. Mas esse fluxo extra igualmente aumenta a pressão nas veias e faz com que mais fluido seja pressionado nos tecidos próximos.

Do mesmo modo que a outra causa está associada ao suor, que acaba sendo naturalmente mais frequente quando está quente e por conter sal, às vezes, a transpiração excessiva resulta em menos sal nas veias, fazendo com que o líquido as deixe e acumule-se ao seu redor.

Logo, essas motivações das pernas inchadas podem ocorrer tanto em pessoas sem doenças vasculares quanto piorar naquelas que têm, como acontece em quem apresenta IVC.

Varizes

Entre os diversos fatores que podem proporcionar o desenvolvimento ou a piora das veias varicosas, como igualmente são conhecidas, está o calor. Essa condição é caracterizada por válvulas danificadas ou parede das veias enfraquecidas (o que tende a fazer com que o sangue se acumule nos membros inferiores) e por serem acompanhadas de sensação de pernas pesadas, cansadas e doloridas, tornozelos inchados, cãibras, fadiga, coceira ou descoloração.

Quando as temperaturas estão elevadas, as varizes acabam piorando porque o calor dilata as veias, ocorre o que chamamos de vasodilatação, e aumenta a pressão necessária para bombear naturalmente o sangue, o que também tende a provocar aumento nas chances de surgirem inchaço nos membros inferiores.

Eritromelalgia

Outra condição vascular que recebe influência do verão é a eritromelalgia, uma forma enigmática em que os pés e as mãos ficam vermelhos, quentes e doloridos. Apesar de ocorrer sem um gatilho específico, tende a piorar quando a pessoa expõe-se a ambientes quentes.

Embora as opções de tratamentos sejam escassas, é fundamental identificar se existem causas subjacentes específicas nesses pacientes para que possam receber os devidos cuidados, como variados tipos de câncer no sangue.

Por isso, marque uma consulta com uma médica especialista em Angiologia e Cirurgia Vascular para que receba o devido tratamento, realize o acompanhamento periódico necessário ou tenha a chance de prevenir possíveis condições vasculares.

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Artigo Publicado em: 24 de jan de 2020 e Atualizado em: 31 de out de 2024

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